Reacties op: Passen eiwitshakes binnen een koolhydraatarm dieet? https://www.dieetkompas.nl/passen-eiwitshakes-binnen-een-koolhydraatarm-dieet Sun, 21 Mar 2021 14:41:04 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 Door: Sylvia https://www.dieetkompas.nl/passen-eiwitshakes-binnen-een-koolhydraatarm-dieet#comment-13263 Sun, 21 Mar 2021 14:41:04 +0000 https://www.dieetkompas.nl/?p=3651#comment-13263 In antwoord op Clairy.

Dat is een mooie prestatie, Clairy. Wel vervelend dat je nu last hebt van je knieën. Het is zeker zo dat je anders bent gaan eten en dat je hierdoor ook vezels kunt missen. Er zijn een aantal verschillende spiervezels. Mijn advies zou zijn om dit ook met de huisarts te bespreken. Die kent jouw situatie beter dan ik en kan je een gepaster advies geven. Succes!

]]> Door: Clairy https://www.dieetkompas.nl/passen-eiwitshakes-binnen-een-koolhydraatarm-dieet#comment-13262 Sun, 21 Mar 2021 10:09:14 +0000 https://www.dieetkompas.nl/?p=3651#comment-13262 Hallo Sylvia… nav je blog de volgende vraag. Ik ben,middels kha/khb leefwijze in half jaar, 40 Kg afgevallen. Maar ook heel veel last van knieën gekregen. Nu opperde de fysiotherapeut dat dit wellicht komt door vermindering van spiervezels… door het vele en snelle afvallen. Hebben eiwit supplementen dan effect…op de opbouw van spiervezels. ??

]]>