Categorie: Dieet

Misschien ben je al een tijdje zoekende naar een manier om af te gaan vallen. Wie weet heb je dieet na dieet geprobeerd, maar zonder resultaat. Dat is frustrerend. Afvallen zou eigenlijk niet je hoofddoel …

Het Pioppip-dieet heeft lange tijd erg in de belangstelling gestaan. De levenswijze van de mensen in dit authentieke Italiaanse dorpje zou hét dieet zijn om af te vallen en gezonder te gaan leven. Maar denkt …

Wie op zoek is naar een eiwitdieet, is het Dukan dieet ongetwijfeld tegengekomen. Logisch, want het Dukan dieet is misschien wel het meest bekende eiwitdieet van dit moment. Het is uitgewerkt door de Franse arts …

Het Atkins-dieet werd door Robert Coleman Atkins ontworpen en geldt als het eerste bekende koolhydraatarme dieet. Robert Atkins was een Amerikaanse arts en cardioloog die onderzoek deed naar het menselijk lichaam, overgewicht én voeding. Zijn …

Vet verbranden en afvallen hebben veel met elkaar te maken. Immers zal je vet moeten verbranden als je wilt afvallen. Echter hoeft het doel van vet verbranden niet per definitie het verliezen van gewicht te …