Cholesterol verlagend dieet
Cholesterol verlagen met een dieet? Het gaat bij diëten allang niet meer alleen om …
Uitgelichte artikelen
Laatste artikelen
Afvallen voor 60+
Ben je zestig jaar of ouder en wil je graag gewicht verliezen? Je bent lang niet de enige van 60+. Er zijn veel mensen die gewicht willen verliezen of van hun obesitas af willen. Als …
Denk om je cholesterol
De stof cholesterol wordt in de lever aangemaakt. Maar het cholesterolgehalte kan soms dramatisch hoog zijn. Vaak komt dat niet doordat de lever teveel aanmaakt, maar omdat je cholesterol ook via voeding binnen kan krijgen. …
Gezond dieet
De beste manier met succes af te vallen is middels een dieet. Een gezond dieet kan je namelijk helpen om lekker en voedzaam te eten, terwijl je toch afvalt. Tevens kan een dieet je helpen …
Afvallen? Bereken eerst je BMI
De meeste mensen beginnen vaak met afvallen zonder dat ze zich daarop voorbereiden. Op zich niets mis mee, want dat kan prima werken. Het zou alleen heel handig zijn om je iets meer te verdiepen …
Hoge bloeddruk oorzaken, klachten en gevolgen. Verlaag je bloeddruk met deze tip!
Hoge bloeddruk? Je bent niet de enige. Wereldwijd heeft maar liefst 1 op de 3 personen last van een te hoge bloeddruk (hypertensie). Het veroorzaakt zelfs (direct en indirect) 1 op de 4 stergevallen. Een …