Ketodieet voor beginners: info, recepten en tips
Het ketodieet (een afkorting van ketogeen dieet) draagt bij aan een betere gezondheid en …
Uitgelichte artikelen
Laatste artikelen
Kip met harissayoghurt
Weer een heerlijk recept op basis van kip. Wat een geluk dat kip zo koolhydraatarm is en boordevol eiwitten zit! De yoghurt die je in dit recept maakt draagt ertoe bij dat de kip wat …
Zalm geglaceerd met teriyaki
Zodra je ergens teriyaki (of eender welke andere Aziatisch klinkende saus overheen doet) krijg je direct een andere smaak. De Oosterse keuken is op die manier natuurlijk wel heel snel uit te breiden. Maar hoe …
Spiesen van tofoe met champignon
Tofoe is breed inzetbaar, ook in een koolhydraatarm dieet. Deze spiesen van tofoe met champignon zullen je dan ook verbazen qua smaak. Tip: deze spiesen zijn ook van tevoren te bereiden en klaar te maken …
Muffins met zemelen en blauwe bessen
Muffins zijn perfect als ontbijtje. Weet je waarom? Omdat je er in één keer veel kunt maken en dus enkele ochtenden gebruik kunt maken van je voorraadje. We schreven eerder over de muffins met cranberry …
Muffins van cranberry met zemelen
Voor je ontbijt zoek je misschien iets wat je dagelijks kan maken. Met deze muffins van cranberry met zemelen krijg je zo’n koolhydraatarm recept, geschikt voor elke ochtend. Geen tijd of zin om ze ’s …