Lenterolletjes

Lenterolletjes

Lenterolletjes zijn makkelijk en snel te maken, maar boven alles zeer smakelijk (en dus ook koolhydraatarm!). Ze zijn een mooie vervanger voor koolhydraatrijke sandwiches en boterhammen. In dit voorbeeld gebruiken we ook noedels. Uiteraard komt …
Portobello burger met kip

Pittige kipburgers

Een heerlijk hoofdgerecht tover je in de koolhydraatarme keuken ook zo op tafel, als je maar inspiratie hebt. Laat deze pittige kipburgers een inspiratie voor je zijn. Maar een burger? Dat kan nooit koolhydraatarm zijn! …
Muffins van cranberry met zemelen

Muffins van cranberry met zemelen

Voor je ontbijt zoek je misschien iets wat je dagelijks kan maken. Met deze muffins van cranberry met zemelen krijg je zo’n koolhydraatarm recept, geschikt voor elke ochtend. Geen tijd of zin om ze ’s …