Gezonde borrelhapjes

gezonde borrelhapjesEen hapje voor bij de borrel, zoals een worstje en een kaasje, zijn snel gepakt en drinken net even wat lekkerder. Maar… wanneer je bezig bent met afvallen en op de lijn moet letten, zijn die hapjes niet zo handig. Om over een bittergarnituur nog maar helemaal te zwijgen. Wat nu? Alleen nog maar worteltjes, broccoli, komkommer en tomaten?

Gezonde (en lekkere) borrelhapjes

Goed nieuws voor snackende afvallers! Er lijkt een volledige industrie te ontstaan rondom de gezonde borrelhapjes. Deze hype komt waarschijnlijk overwaaien uit de Verenigde Staten, waar diverse vette snacks zo gezond mogelijk worden nagebootst, door voornamelijk gebruik te maken van planten en zoetstoffen.
Enkele Nederlandse varianten zijn terug te vinden in het ebook ‘Gezonde Borrelhapjes’.

Vitaminen in 30 borrelhapjes

Geloof het of niet, maar de dertig gezonde borrelhapjes die in het ebook beschreven staan, bevatten diverse vitaminen, zoals:

  • Vitamine A biedt zorg bij veroudering van de huid en huidproblemen
  • Vitamina A heeft het vermogen om sneller te herstellen
  • Vitamine A helpt botten, tanden, tandvlees en huid groeien
  • Vitamine B geeft bescherming bij het gebruik van alcohol
  • Vitamine B helpt suikers om te zetten in energie voor spieren
  • Vitamine C helpt wonden sneller te genezen
  • Vitamine C onderhoudt je botten, tanden en geslachtsorganen
  • Vitamine D zorgt voor sterke tanden en botten
  • Vitamine D versterkt het immuunsysteem

Kenmerken van gezonde borrelhapjes

Geheel volgens de nieuwe wetenschappelijke kennis bestaan de huidige borrelhapjes – die wel gezond zijn – voor een groot deel uit eiwitrijke ingrediënten en zijn ze koolhydraatarm. Daarmee komen ze al voor een groot deel tegemoet aan de huidige richtlijnen voor gezond en succesvol afvallen.

 

Gezonde borrelhapjes bestellen

Bestel het ebook ’30 Gezonde Borrelhapjes’ vandaag nog en ontdek de lekkerste en verantwoorde tussendoortjes en borrelsnacks. Het ebook kost € 19,95. Als u het ebook bestelt ontvangt u gratis de ebooks ’10 Heerlijke Tapasgerechten’ en ‘Top 10 Tiramisu-gerechten’ gratis.

5 Reacties

  1. Rija van Straten augustus 11, 2012 Reply
  2. sari augustus 12, 2012 Reply
  3. Art augustus 30, 2012 Reply
  4. Anonymous december 29, 2012 Reply
  5. Anonymous december 29, 2012 Reply

Laat een reactie achter