Categorie: Koolhydraatarm dieet

Je weet dat we op Dieetkompas geen voorstanders zijn van het crash dieet. Crash diëten helpen je namelijk niet om af te vallen, maar kunnen wel allerlei gezondheidsrisico’s met zich meebrengen. Wat ons betreft stop …

Wanneer je een koolhydraatarm dieet wil volgen, is het niet een kwestie van het zomaar schrappen van alle koolhydraten. In plaats daarvan moet je weten welke verschillende koolhydraten er zijn. Door met een goed receptenboek …

Opvallend is dat er veel vragen leven over de aanwezigheid of afwezigheid van koffie binnen koolhydraatarme diëten. Het is een onderwerp waaruit we kunnen opmaken dat mensen nog graag koffie drinken en bang zijn dat …

Mensen die te kampen hebben met obesitas zijn erg dik. Zo dik dat hun gewicht niet meer gezond is. Wanneer je obesitas hebt, is dit vaak door de dokter geconstateerd en zit je in een …

Dr Pierre Dukan ontwikkelde in de jaren zeventig van de vorige eeuw het zeer bekende en geliefde Dukan dieet. De Dukan levensstijl richt zich op een andere manier van voeding dan wat de mensen in …