Koolhydraatarme bolognese
Hadden we het eerder over een Italiaans gerecht dat we toch koolhydraatarm kregen, zo geldt het ook voor deze bolognese. Want oh, wat houden we toch van bolognese! En dat is niet zo gek, want …
Categorie: Koolhydraatarm
Spiesen van tofoe met champignon
Tofoe is breed inzetbaar, ook in een koolhydraatarm dieet. Deze spiesen van tofoe met champignon zullen je dan ook verbazen qua smaak. Tip: deze spiesen zijn ook van tevoren te bereiden en klaar te maken …
Tiropitakia
Een heerlijke Grieks recept. Deze tiropitakia maak je eenvoudig zelf. Bovendien kun je de tiropitakia (nog ongebakken) invriezen en dus bakken wanneer je er zin in hebt, rechtstreeks uit de vriezer. Je hebt nodig: …
Tofoe en fruit in een doosje
Bentodoosjes worden ze ook wel genoemd, van die handige doosjes met vier vakken. Handig zijn ze zeker, want je kunt vier vakken vullen met heerlijke lekkernijen. Leuke tussendoortjes of een goede lunch. We geven je …
Puree van pastinaak en knolselderij
Dit recept is bedoeld als bijgerecht en wordt gemaakt op basis van pastinaak en knolselderij, beiden producten die heel goed passen in een koolhydraatarm dieet. Je zou deze puree kunnen beschouwen als een vervanger voor …