Auteur: Sylvia

In dit artikel aandacht voor vijf manieren die je kunnen helpen om doelgericht gewicht te verliezen. Deze vijf afvaltips komen van lezers van onze blog. Het zijn niet echt manieren die je in de boeken …

 Je hoort de laatste tijd veel verhalen over afvallen en het effect van brood op afvallen. Is brood slecht voor mensen die moeten afvallen? Werkt het afvallen tegen? In dit artikel uitleg over de werking …

Een koolhydraatarm dieet is onder veel mensen geliefd. Het is voor velen dé manier van afvallen. Dat komt door de vele voordelen van een koolhydraatarm dieet. Maar een dieet dat zo bejubeld wordt, kan ook …

Het bloedgroepdieet gaat uit van de bloedgroep die iemand heeft om te bepalen wat de beste manier is van afvallen. Met een bloedgroepdieet zoek je dus gericht naar voeding die je kan helpen om af …

Verantwoord afvallen is gewicht verliezen op een manier die niet schadelijk is voor lichaam en geest. Hoe doe je dat? Verantwoord afvallen is vooral verstandig afvallen en weten waar je mee bezig bent. In dit …