Categorie: Gezondheid

Je weet waarschijnlijk als geen ander hoe belangrijk voeding is als je voor stevige billen aan het trainen bent. Maar hoe zit dat nu eigenlijk precies? Waarom wel eiwitten en geen koolhydraten? In dit artikel …

Overgewicht vormt een serieus probleem in Nederland. De cijfers liegen er niet om. Ruim de helft van de Nederlanders is te zwaar, waarvan een groot deel veel te zwaar is. Ook neemt het aantal mensen …

In Nederland heeft ongeveer de helft van de volwassenen te maken met overgewicht. Ruim 10 procent daarvan lijdt aan extreem overgewicht (obesitas). Wanneer heb je obesitas en wat kun je ertegen doen? Obesitas en extreem …

Ben jij bang dat je last hebt van overgewicht? Het kan geen kwaad om regelmatig te berekenen of je overgewicht hebt. Je overgewicht berekenen doe je aan de hand van een BMI calculator. Wat houdt …

Afvallen met het hele gezin zien we steeds vaker terugkomen, zeker na berichtgevingen over kinderen die te zwaar worden. Slechte eet- en drinkgewoonten leiden in Nederland steeds vaker tot overgewicht. Hier zijn ook extreme vormen …