Categorie: Koolhydraatarm dieet

5 koolhydraatarme gerechten voor Pasen

5 heerlijke gerechten voor Pasen

Komend weekend is het alweer Pasen. Misschien kamp jij ook met het probleem dat de meeste gerechten die je op tafel kunt zetten niet zo koolhydraatvriendelijk zijn? Dieetkompas biedt de oplossing. We delen graag 5 …
Atkins-dieet

Het Atkins-dieet

Het Atkins-dieet werd door Robert Coleman Atkins ontworpen en geldt als het eerste bekende koolhydraatarme dieet. Robert Atkins was een Amerikaanse arts en cardioloog die onderzoek deed naar het menselijk lichaam, overgewicht én voeding. Zijn …
Is Weight Watchers koolhydraatarm

Is Weight Watchers een koolhydraatarm dieet?

Met alle nieuwsberichten over Weight Watchers kan het je niet ontgaan zijn dat Weight Watchers haar programma drastisch heeft omgegooid. Zelfs de bekende ProPoints zijn op de schop gegaan. Weight Watchers heeft afvallen nu veel …