Categorie: Koolhydraatarm dieet

Met alle nieuwsberichten over Weight Watchers kan het je niet ontgaan zijn dat Weight Watchers haar programma drastisch heeft omgegooid. Zelfs de bekende ProPoints zijn op de schop gegaan. Weight Watchers heeft afvallen nu veel …

Het is je misschien wel opgevallen dat je zwaarder kunt worden van een dieet. Dat klinkt heel gek en demotiverend, maar toch ondervinden heel veel mensen dit als ze met afvallen beginnen. Ook bij een …

Stel dat je gek bent op groene smoothies en wil gaan afvallen. Dan is het voor jou belangrijk om te weten of die lekkere smoothies nog passend zijn bij je dieet. Wel als je kiest …

Ben je op zoek  naar een effectieve manier van afvallen, maar weet je nog niet zo goed welk dieet je moet gaan volgen? Op Dieetkompas zijn we erg te spreken over het koolhydraatarme dieet. Maar …

Wist jij dat een koolhydraatarm dieet je kan helpen een betere nachtrust te krijgen? Uit onderzoeken is namelijk gebleken dat mensen die een koolhydraatarm dieet volgen beter uitrusten. Dat komt omdat ze beter slapen. Maar …